Assallamuallaikum world... Assallamuallaikum guys... Jumpa lagi guys... Apa kabar kalian semua? Semoga keadaan kalian semua baik-baik saja dan sehat tidak kurang suatu apapun. Various of Indonesian Traditional crackers Guys..., seperti kita ketahui kerupuk merupakan jenis makanan ringan pelengkap yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Umumnya penikmat kuliner mengkonsumsi kerupuk bersama makanan utama atau hanya sekedar dijadikan camilan.atau snack. Meskipun bentuknya yang sederhana ringan tetapi makanan ini memilliki rasa sensasi yang gurih dan juga sedap. White Kerupuk Indonesian traditional crackers Indonesian traditional crackers Kerupuk Uyel Popular as kerupuk warung. Indonesian traditional crackers. Kerupuk Palembang is made from starch and fish mackarel. Red crackers, or kerupuk merah made from tapioca flour. Usually served accompanied for lontong sayur Padang (Minangnese Vegetable Curry) Siapa sich yang tidak doyan dengan kerupuk? Bahkan b
Assallamuallaikum world..
Assallamuallaikum guys...
Hallo guys.., apa kabar?
Semoga kalian semua sehat terus ya?
Di masa pandemi ini selalu sempatkan berolah raga gunanya untuk menjaga metabolisme tubuh, agar tetap terjaga sehingga tidak mudah sakit.
 |
| Fresh Green Coconut |
Saat tubuh kalian merasa lelah setelah beraktivitas seharian, minum saja air kelapa muda, dijamin tubuh akan segar kembali, khasiatnya pun semanis rasanya.
Siapa yang tak suka minum air kelapa muda?
Selain sebagai pelepas dahaga karena sensasinya yang segar, air kelapa muda juga memiliki cita rasa manis dan gurih. Maka tak heran bila air kelapa muda memiliki banyak penggemar.
 |
| Fresh Coconut Water |
Seperti kata orang Hawaii :
Air kelapa adalah "embun dari surga"
Air kelapa muda banyak dipilih masyarakat, karena konon dapat meningkatkan stamina tubuh.
 |
| Green Coconut Tree |
 |
| Coconut On Tree |
Cocos Nucifera adalah nama ilmiah nya atau yang lebih kita kenal dengan nama kelapa ini merupakan tanaman yang sarat manfaat,
mulai dari daun, batang hingga akarnya.
Tanaman Cocos Nucifera ini berasal dari pesisir Samudera Hindia yang kemudian menyebar sampai ke Indonesia.
Buah kelapa yang banyak beredar di pasaran dan sering kita jumpai yaitu buah kelapa muda dan kelapa tua
Salah satu yang dipercaya sebagai obat oleh masyarakat adalah kelapa muda hijau.
Berikut adalah manfaat air kelapa muda hijau :
1. Mengkonsumsi kelapa hijau secara rutin dapat menurunkan berat badan.
Dalam sebuah kelapa muda hijau tmengandung 350 kalori kurang lebih satu porsi makanan kita. Selain itu juga kelapa hijau mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral sehingga sudah mencukupi kebutuhan protein kita.
2. Air kelapa muda dapat membersihkan usus.
Karena kelapa hujau mengandung serat yang tinggi juga mengandung berbagai macam mineral, vitamin sehingga membantu mengatasi sembelit dan melancarkan pencernaan.
3. Air kelapa hijau lebih bernutrisi daripada susu sapi.
Dalam sebuah penelitian telah dibuktikan bahwa asam amino dalam air kelapa hijau 4 kali lipat lebih tinggi dari suau sapi tapi tidak dapat menggantikan susu formula bagi anak.-anak
4. Mengkonsumsi air kelapa hijau dapat membantu menjaga kekebalan tubuh.
Karena air kelapa mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan. Zat antioksidan dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh
5. Air kelapa hijau baik untuk para ibu hamil. karena dalam air kelapa mengandung asam folat, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan berbagai mineral.
6. Minum air kelapa muda hijau dapat memperlancar haid.
7. Minum air kelapa muda dapat mencegah dan mengobati batu ginjal.
Sebagai pencegahan yaitu dengan mengkonsumsi air kelapa dapat membantu membersihkan saluran urine.
Sebagai pengobatan batu ginjal sudah ada penelitiannya, yakni mengkonsumsi air kelapa 2- 3 kali seminggu dapat meluruhkan batu ginjal.
8. Memulihkan rasa pusing setelah mabuk.
Karena air kelapa bersifat detoksifikasi, membersihkan racun dari dalam tubuh.
9. Air kelapa sebagai penawar racun.
Penawar racun seperti keracunan obat atau keracunan lainnya.
Karena air kelapa adalah air elektrolit dan isotonik yang sifat larutannya hampir sama dengan darah kita jadi air kelapa cepat sekali dapat menyerap ke dalam tubuh dan toleransinya sangat baik.
Untuk mendapatkan manfaat dari konsumsi air kelapa berikut ada beberapa tips yang diberikan oleh dr. Dian Permatasari M.Gizi SpGK yaitu :
- Tidak menambahkan gula karena dapat menambah kalori dalam buah kelapa. Pada air kelapa sendiri sudah mengandung gula alami yaitu sukrosa alami dari buah kelapa.
- Konsumsi juga daging kelapa agar kita mendapatkan kandungan seratnya.
- Konsumsilah air kelapa tidak berlebihan, tentunya tidak menambahkan gula tambahan paling tidak 1-2 gelas air kelapa perhari
Guys, seperti kita ketahui air kelapa terbagi menjadi 2 yaitu air kelapa muda dan air kelapa.
Berikut adalah penjelasan dari dr. Zaidul Akbar:
Semakin tua usia buah kelapa maka jumlah kandungan air dan dagingnya pun akan semakin lengkap dan maksimal.
Tak heran apabila pada air maupun daging buah kelapa yang sudah tua secara umum kandungan nutrisinya akan lebih tinggi dibandingkan kelapa yang muda.
 |
| Kelapa Tua Tinggi Nutrisi |
Air kelapa tua memiliki kandungan asam amino tinggi dan mineral.
Asam amino adalah bahan baku pembentuk gen.
Bahan baku gen kita adalah air kelapa.
Indonesia is a blessing country, negara yang penuh berkah, karena kita dikaruniai tumbuhan seperti kelapa, aneka rempah dan rimpang-rimpangan .
Dokter. Zaidul Akbar kemudian membagikan ilmu nya yaitu :
Orang-orang yang berusia senior seperti 40 thn, 50 thn ke atas itu sebaiknya mengkonsumsi meminum air kelapa tua karena tinggi makro nutrien, tinggi asam amino, dan mineral.
Kandungan PH dalam air kelapa tua tidak seasam PH air kelapa muda. Air kelapa tua bersifat maintenance mineral bagi orang-orang yang berusia 40 tahun, 50 tahun ke atas.
Kandungan asam amino yang tinggi dalam air kelapa tua sangat bagus untuk memperbaiki gen.
Menurur penelitian air kelapa itu dahsyatnya luar biasa.
Air kelapa merupakan salah satu air yang sangat steril, mengandung asam amino tinggi dan sangat isotonik dengan tubuh manusia.
Jika air kelapa muda dikombinasikan dengan rimpang seperti kunyit dan jahe maka hasil ramuan ini akan menjadi detoks yang luar biasa dalam membersihkan tubuh.
Contoh :
Air kelapa muda yang dagingnya masih lembut sekali kemudian ambil air kelapa muda, daging kelapa muda dan kunyit diblender maka ramuan ini akan membersihkan mendetoks secara tuntas tubuh anda bahkan bisa menjadi obat kanker. Tapi jangan air kelapa dari dalam kotak kemasan , tapi harus benar-benar berasal dari air kelapa murni, begitu pesan beliau.
Fakta dan mitos tentang air kelapa muda dan air kelapa tua yaitu :
1. Kandungan air kelapa muda dan air kelapa tua sama.
Jawabannya adalah mitos.
Fakta nya adalah :
kandungan antara kelapa muda dan kelapa tua berbeda.
Pada buah kelapa muda jumlah kandungan airnya lebih banyak bisa mencapai 95 %
Pada buah kelapa tua kandungan dagingnya yang
lebih banyak atau lebih tebal.
2. Air kelapa muda dapat menjadi sumber elektrolit bagi tubuh.
Apakah ini fakta atau mitos?
Jawabannya adalah Fakta.
Karena pada cairan pada kelapa muda kaya akan elektrolit seperti yang paling banyak adalah kalium, kemudian magnesium, kalsium,natrium, asam folat, zat besi, vitamin, serat, glukosa alami.
3. Kelapa tua dapat menjadi sumber kalori bagi tubuh.
Apakah ini fakta atau mitos?
Jawabannya adalah Fakta.
Karena pada kelapa tua lebih banyak dagingnya dan kalorinya juga cukup tinggi yaitu per 100 gram 350 kalori.
4. Kandungan vitamin dan mineral pada kelapa tua lebih lengkap.
Apakah ini fakta atau mitos?
Jawabannya adalah Fakta.
Karena buah kelapa tua matang di pohon lebih lama, sehingga kandungan vitamin dan mineralnya lebih lengkap dan lebih banyak.
Sebagai perbandingannya:
Kelapa muda kandungan kalium 250 mg
Kelapa tua kandungan kalium 350 mg.n
5. Air kelapa muda dapat mengganti cairan tubuh dengan cepat.
Apakah ini fakta atau mitos?
Jawabannya adalah Fakta.
Karena air kelapa muda kaya akan elektrolit, vitamin, mineral .
Saat seseorang mengalami dehidrasu atau kekurangan cairan, harus mengganti cairan dengan cepat salah satu nya dengan cara mengkonsumsi air kelapa muda. Di mana air kelapa muda murni lebih bagus daripada minuman isotonik botol atau kemasan.
6. Apakah makan kelapa tua dapat menyebabkan cacingan.?
Jawabannya adalah mitos.
Tidak ada kaitannya. Karena cacingan itu disebabkan karena kurangnya higienitas seseorang seperti makan tapi tidak mencuci tangan, makanan yang sudah jatuh kotor kemudian diambil dan dimakan , itulah yang bisa menyebabkan cacingan.
7. Kandungan air kelapa muda dan kelapa tua air kelapa tua sama baiknya.
Apakah ini fakta atau mitos?
Jawabannya adalah Fakta.
Kandungan airnya sama baiknya meski dengan kandungan nutrisi nya yang berbeda..
Kandungan air pada kelapa muda memang lebih banyak dan lebih manis rasanya, tapi kandungan nutrisinya lebih banyak dan lebih lengkap terdapat pada kelapa tua.
Manfaat air kelapa tua bagi kesehatan tubuh :
 |
| Air Kelapa Tua Kaya Nutrisi |
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
 |
| Ccoconut water rich amino acid |
2. Sebagai sumber antioksidan yang baik bagi tubuh.
3. Membantu menurunkan gula darah
4. Meningkatkan kesehatan jantung
5. Mencegah batu ginjal
6. Menghidrasi / memberi cairan isotonik dan elektrolit sehabis berolah raga.
7. Air kelapa yang dicampur dengan madu bisa menjadi obat typus.
VCO ( Virgin Coconut Oil)
Salah satu produk olahan buah kelapa adalah virgin coconut oil atau VCO kini banyak menjadi solusi ajaib untuk perawatan kulit, rambut, dan masalah kesehatan.
 |
| VCO Virgin Coconut Oil Minyak Kelapa |
Beberapa selebritas Hollywood pun memilih menggunakan minyak kelapa ini contohnya seperti :
1. Miran Kerr menggunakan VCO untuk rambut dan membersihkan riasan wajahnya.
2. Gwyneth Paltrow sering menggunakan minyak kelapa dalam resep masakannya. Ia juga menggunakan VCO untuk kulit wajah dan tangannya.
3. Kourthney Kardashian yang mempertahankan berkilau wajahnya dengan menggunakan VCO, juga untuk perawatan rambutnya
 |
| Virgin Coconut Cream & Virgin Coconut Oil |
4. Angelina Jolie. Selain berolah raga teratur rahasia tubuh sehatnya adalah minyak kelapa. Dia selalu memulai hari nya dengan mengkonsumsi sesendok penuh VCO dan cereal.
5. Jennifer Aniston pernah kepergok membawa belanjaan penuh minyak kelapa.
Ia memang pernah menjalankan coconut diet untuk menurunkan berat badan.
Coconut diet adalah diet rendah karbohidrat dan mengandung banyak minyak kelapa yang mempercepat metabolisme.
Nah guys, demikian sekilas mengenai manfaat air kelapa, daging kelapa dan minyak kelapa murni.
Sekarang terserah kalian saja mau memilih yang mana, air kelapa muda atau air kelapa tua?
Kedua-duanya memiliki manfaat masing-masing. Semoga bermanfaat bagi semua.
Bila ada yang salah dalam artikel ini, saya mohon maaf karena saya hanya sekedar berbagi informasi yang saya dapat dari berbagai sumber.
Sekian dulu guys... Jaga kesehatan kalian selalu.
Tetap sehat, tetap semangat, tetap berpikir positif..
Source :
- BamolTV
- LifestyleOne
- IG@doktter.zaidulakbar
Cheers....
You are lucky that you can get coconut water. All we can get is tinned imported coconut, milk or cream and more recently also coconut sugar. I use the milk and the cream a lot in cooking. Keep well and take care Diane
BalasHapusMany thanks Diane for your appreciation 🙏🙂
HapusYes, it is true that we are very lucky here to get and consume coconut water because we live in a tropical country of Indonesia which has many islands along the coast.🙂
Even though coconut water cannot be obtained at this time, you can still use other processed coconut products such as coconut milk and coconut oil.
Hopefully someday you can consume coconut water which is amazingly good for your health.
Thank you very much Diane for visiting my blog.
Take care of yourself
Stay healthy ... stay safe there ..
Regards ..🌺🌺🌺
Hebat betul ya begitu banyak manfaat baik dihasilkan dari satu buah kelapa ...
BalasHapusBuat kesehatan oke, buat kecantikan kulit dan organ tubuh juga oke.
Buat ibu hamil juga bagus karena membersihkan kulit bayi yang dikandungnya secara alami.
Beruntungnya jenis tanah Indonesia cocok banget buat si pohon multi guna ini ��
Iya hebat dan dahsyat sekali manfaaat air kelapa muda dan kelapa tua, dikonsumsi bikin sehat, juga untuk perawatan kulit bagus👌
HapusKita beruntung sekali dan bersyukur hidup di Indonesia negara tropis dengan banyak pulau dan daerah pesisir pantai yang bisa diitumbuhin banyak 🌴🌴 pohon kelapa nyiur yang eksotis ini.🙂
Yuk mulai sekarang kita rutin minum air kelapa muda biar makin sehat dan nikin makin kinclong😀
Mariii ...lah kemari hey .. heyy.. kawaan ...
HapusLaah kok ..,malah nyanyi sih huahhaa :D (ganti simbol ketawa, abis emotnya lagi2 munculnya kayak taoge).
Oh, iya pernah minum air dari tunas batang kelapa yang kalau didaerahku namanya 'Badek', ngga ?.
Enak banget loh kuyyy ..
Seger banget airnya.
Ada rasa nyegrak dan sedikit asam saat diminum.
Kemarin aku beli di dekat candi Borobudur :)
Marilah kemari...hey.. hey..
HapusAkulah di sini... hey...hey..
Marilah konsumsi air kelapa...😅
Jadi ikutan nyanyi 😂
Lho iya emoticon nya nggak mau muncul ya?
Btw.., what? 😱 badek? apa itu? air dari tunas batang kelapa? Aku belum pernah nyoba ngerasain karena sepertinya nggak ada di sini.
Aku baru tahu kalau itu air dari tunas batang 🌴pohon kelapa.
Segar dan enak ya?
Penasaran sama rasanya badek dari 🌴batang kelapa itu😋
Rasa nyegrak nya itu bagaimana? Apa mirip rasanya dengan rasanya air legen ( air dari siwalan/buah llontar) atau beda rasanya?
Wah enak ya bisa dibeli dekat candi Borobudur pasti penjual badek itu laris manis diborong pengunjung🙂
Hahaaha karaokean duet maut nih namanya ..., cetar membahenol suara parau kitaa :D.
HapusLoh, kirain udah tau dan pernah loh ngerasain gimana segernya air badek ..., ternyata belum tow.
Badek itu berasal dari tunas batang muda daun kelapa yang ada di puncak pohon.
Cara ngambilnya pangkal batang tunas dipotong, lalu airnya dialirkan melalui bambu kecil dan ditampung di wadah.
Rasanya hampir ada kemiripan dengan air legen, tapi keduanya punya rasa khas berbeda.
Wkwkwkwk... 😅 karaokean duet maut sedang beraksi di atas panggung... tapi ..suara nya nggak parau lho .. malah merdu sekali suara duet maut ini👌😅
HapusIyaa.. serius aku belum pernah ngersain air badek itu.. karena di aini nggak ada..
Òoh begitu cara ngambil air dari pangkal batang tunas ...
Btw rasanya ada miripnya dengan air legen ya? Tapi rasa legen itu nggak ada manisnya.. agak seperti tape rasanya.. Sedangkan air badek mungkin rasanya sedikit lebih manis dan segar ya?
Penasaran juga sich sama air badeg yang segar diambil langsung dari tunas batang kelapa.🙂
Bisa dibuat artikel juga tuch hehehe
Ngga nyoba bikin konten nyanyi di Tik-Tok nih 😆 ..
HapusDi dekat candi Borobudur yang penjual badeg itu sayangnya pakai derijen, terus dituang ke gelas kalau ada pembeli.
Kalau dulu pedagang badeg lebih unik daganyannya karena pakai pikulan terbuat dari bambu petung yang salah satu ujungnya dilubangi ..., jadi lebih unik buat difoto untuk artikel.
Sayangnya model dagangan badeg ala tempo dulu itu udah ngga ada lagi.
Hehehe.. aku nggak rencana bikin konten nyanyi di Tik Tok karena kalau video aku diposting dilihat orang banyak di tik tok tapi nggak ada monetizasi nya..ya. ogah..😂
HapusMendingan postting di yourube.😅
Ooh begitu.. jadi pedagang minuman badeg sekarang gunain jerigen ya ? Mungkin alasan gunain jerigen agar lebih praktis ya?
Hanya jadi kurang menarik ya kalau gunain jerigen terus di foto.
Jaman dulu memang orang jualan bakso atau apa aja pakai pikulan ya? Jadi ada ciri khas nya dan unik ya .
Iya sayangnya pennjual minuman badeg yang pikulan sekarang sudah nggak ada lagi, coba jualan ala trmpo dulu itu masih ada.., wah pasti bagus dibuat foto artikel.
Sekarang penjual milih praktisnya aja sehingga nggak ada ciri khas nya
dan keunikannya lagi.
Loh itu si emoticon kok bisa muncul lagi ?
Wah tergantung mood ya si emot itu..😀
Loh, setauku sih sekarang Tik Tok udah ada monetizenya.
HapusDisebut2 banyak orang katanya sekarang rival kuatnya yutub.
Iya, karena kemajuan jaman dan lihat kepraktisannya juga sekarang banyak pedagang yang bermotor, ngga ada lagi pedagang pikulan yang sebetulnya terlihat unik untuk yang lihat tapi berat yang ngebawa, hahaaha ��.
Iya nih, kadang emot aneh.
Mau muncul kadang juga bentuk taoge munculnya ..
Ooh ya? Serius? Sekarang Tik Tok sudah monetizasi nya? Bisa jadi rivalnya youtube ya hehehe😀
HapusWah bagus kalau begitu 👌
ntar coba aku cari tahu bagaimana cara monetizasinya Tik Tok.
Iya bener juga karena kemajuan jaman penjual pikulan beralih menjadi penjual gunain kendaraan bermotor juga lebih praktis nggak capek. Kalau pikulan memang capek kasihan. Cuma itu jadi nggak muncul lagi ciri khas dan keunikannya.
Wah emot nya baru dipuji kemarin sekarang nggak muncul lagi dia, yang muncul bentuk tauge...
Si emot memang nggak bisa ditebak..
Minum air kelapa aja ah..😋😀
Kayak2nya si emot perlu di ritual digelonggong pakai air kelapa ijo niih ..., biar tobat nongol bentuk taoge lagi dan lageee , huahhaa ��.
HapusKalau di Malang, kisaran harga satu butir kelapa ijo utuh dijual berapa oleh pedagangnya ?.
Dikotaku sekitar 10K sampai 12K tandas diseruput sama daging kelapanya yang lumer di mulut .. plus bisa ditanbahin es batu kalau mau ��
Wkwkwkwk... iya kayaknya perlu ritual buat si emoticon ini, dia harus digelontor sama air kelapa muda buanyak biar nggak lemot nggak error lagi si emoticonnya😅
HapusKalau di kotaku kelapa muda hijau utuh harganya berkisar 14-15 ribu rupiah perbuah. Lebih mahal ya ketimbang di kota Magelang?🤔
Iya mantap air dan daging kelapa muda hijau... segar banget.
Konon katanya kelapa hijau lebih manjur dan berkhasiat dari kelapa muda biasa, mungkin itu yang membuat harganya lebih mahal dibanding kelapa biasa.
Aku jarang konsumsi kelapa hijau, lebih sering kelapa muda biasa, baru tahu kalau air kelapa tua juga manfaatnya luar biasa. 🙂
(*´ω｀*) oh, wow ...ternyata lebih mahalan di Malang harganya [ganti emot lain abisnya nongolnya gitu sih].
HapusAir kelapa biasa yang tua memang bagus juga khasiatnya, plus ngga kalah seger rasanya.
Pernah lihat di pasar pedagang kelapa saat membelah kelapa airnya dibuang gitu saja .. waah rasanya pengin kuminta tapi kok malu (◠‿◕)
Iya harga kelapa hijau lebih mahal di Malang .
HapusIya air kelapa tua juga segar dan ternyata khasiatnya nggak kalah dengan kelapa muda.👌
Wah sayang ya belah kelapa tua tapi air kelapa nya dibuang sama penjualnya.🤔
Loh .. kok malu sich? nggak apa-apa atuh.. minta air kelapa tua ke penjualnya? Hehehe😀
Ayo kita minta bareng air kelapanya
bawa 1 jerigen ..😅
Malu soalnya ntar dikira lagi nyamar jadi peminta2, hahaha (≧▽≦) ..., takutnya juga pedagang barangkalo pernah lihat fotiki dari blog haha
HapusWkwkwkwk...😅 bisaa aja nich alasannya..😂
HapusOh iya ya siapa tahu si penjual.kelapa malah sudah tahu fotonya brad Him di blog.
Penjualnya sudah curiga kalau mau nanya-nanya tentang air kelapa pasti mau dibuat untuk tulisan artikel blog wkwkwkwk..😅
Oh iya maaf ya kalau artikelku yang baru belum muncul, sabar ya ladi belum selesai diedit, doakan saja hari ini bisa terbit artikelku yang baru. 😀
AstagaNagaDragonBall ... (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧ !!.
HapusKu baru nyadar lihat ukang komenku diatas banyak typo-nya, hahaha ..
Mangap, *eh maaf ..., maklum kemarin ngetiknya buru2 karena berbarengan waktu dengan pekerjaan datang.
Sebelum sempat cek ricek komen dipublish, udah kepencet duluan.
Jadilah hurufnya acak adut (*´ω｀*)
Iyaa...Dragonball.. 😅
Hapuswkwkwkw..banyak typo nya..😱
Oh nggak apa-apa... santai aja.. paling juga habis ngelamunin mantan.. 😅
Becanda.. kali...hehehe..
Whoaahahaa.. hhaayy ..
HapusMantan dah hanyut namanya di Ladon #lol (✷‿✷) .
Dulu waktu remaja aku cukup rajin loh ngolesin minyak kelapa ke tubuh.
Tujuannya biar kulit kelihatan lembab & memang loh setelah beberapakali pemakaian hasilnya nampak.
Tapi sekarang setelah kerja, intens-nya berkurang.
Dah capek duluan soalnya, mau ngoles2 jadi rada males (｡•̀ᴗ-)✧
Wkwkwkwk...😅 begitu ya nama mantan udah hanyut di ladon little island? hanyut terus mengalir sampai bengawan solo ... sampai jauh...wkwkwkwk..
HapusOoh ya? Dulu saat remaja brad Him rutin gunain minyak kelapa untuk kulit? hasilnya memang bagus ya? Jadi pingin ikutan nyoba gunain VCO..akh..😀
Tapi sekarang sudah jarang ngolesin VCO ke kulit ya?
Iya sich habis kerja sudah capek.
Ntar kapan kapan kalau ada waktu senggang bisa dimulai lagi ngolesin VCO biat ntar tambah kencang dan kinclong kulitnya hehehe.👌😀
Oh iya aku lihat ada 2 macam VCO ya? ada yang bentuknya agak padat seperti cream dan ada yang liquid cair. Sama bagusnya ya?
I love coconut products❤
BalasHapusThank you very much for your apprrciation 🙏🙂
HapusI am.glad you love voconut products which have so many useful dan benefit for your health.
Have a great day..🌺🌺🌺
Regards..
ini sih minuman favoritku bgt, apalagi kelapa muda ijo,, yg dagingnya msih lembut bgt, wooow enaaak bgt..
BalasHapussehabis olahraga enak bgt minum kelapa muda.. selain menyegarkan, manfaatnya juga banyak bgtt..
Suka juga ya sama kelapa muda hijau? Memang paling enak diminum saat haus sebagai pelepas dahaga.
HapusKarena air kelapa isotonik dan elektrolit nya bisa dengan segera menggantikan cairan tubuh yang hilang setelah berolah raga.👌
Air kelapa muda dan dagingnya Manfaatnya dahsyat banget untuk kesehatan tubuh.🙂
Tiene muchos beneficios! Acá no tenemos =(
BalasHapusGracias por tus consejos y tu amistad de letras.
Un abrazo grande!
Muchas gracias por tu agradecimiento🙏🙂
HapusAunque no puedas conseguir
agua de coco, no se entristezca de que todavía pueda obtener otros productos del coco procesado, por ejemplo, aceite de coco o crema de coco para el cuidado y la belleza de la piel.
De nada, espero que la información de este artículo pueda ser útil.
Que tengas un gran día 🌺🌺🌺
Un abrazo de amistad
Saludos
Minuman favorit walaupun seringnya minum air kelapa kmasan macam hydro coco.. Nggak tau sih bermanfaat atau nggak. Tapi dibungkusnya mereka bilang itu air kelapa asli 90 persen.. dicampur sama gula merah.. Soalnya nyari mamang yg jual dugan disini agak susah.. Ada sih tapi jauh dan agak mager buat kesana.. Jadi seringnya beli yg kemasan di Indomaret. hehe Yah semoga kebaikan air kelapanya masih ada.
BalasHapusIya memang agak sulit sich nyari penjual kelapa muda . Kecuali harus langsung sendiri ke tempat penjual kelapa.
HapusMas Bayu sebenarnya doyan sama es degan tapi lebih sering beli dalam bentuk kemasan kotak di supermarket. Aku pernah nyobain minuman air kelapa dalam kemasan kotak tsb, pas ngerasa lidahku nggak cocok karena rasanya itu menurutku seperti minuman fermentasi begittu, nggak segar seperti air degan. So aku lebih memilih beli degan air kelapa muda asli murni yang segarnya nggak tergantikan.👌😀
Boleh nggak kasih saran ? Lebih baik mas Bayu mulai membeli air kelapa muda yang asli murni dan fresh. Kalau memang sulit nyarinya, solusinya mas Bayu bisa membeli es kelapa muda order via grabfood atau gofood aja di gerai yang berjualan es kelapa. Karena bagaimana pun kelapa muda asli tanpa pengawet dan keaslian manfaatnya bagus sekali langsung bisa dirasakan bagi kesehatan kita.
Yuk sering sering mengkonsumsi air kelapa muda mumpung negara kita ini kaya akan pohon kelapa eksotis ini, negara lain ngiri lho mereka nggak bisa ngerasain air kelapa seperti kita..🙂
Iyah emnk agak beda sih yah rasanya.. Soalnya paling minum degan kalau lagi ke pantai. Karena skrang lagi pandemi udh jarang ke pantai. Yah masih sih, tapi pantai yang dikunjungin seringnya yg gratis n sepi nggk ad penjual..
HapusBelum pernah nyoba sih nyari di gofood yg jualan air degan, ntr tak cobanya..
Iya kalau masih sulit nemu lapak penjual.kelapa muda asli lebih baik dicoba untuk memesan minuman air kelapa muda asli via gofood atau grabfood saja. Pasti yang asli yang sehat, ya ngga mas Bayu? Heheh😀
HapusHola muy interesante entrada y saludable, siempre es bueno saber que podemos tomar para mejorar nuestra salud.😘😘
BalasHapusHola, muchas gracias por tu agradecimiento y opinión.🙏🙂
HapusPara mejorar la salud, necesitamos consumir agua de coco que es rica en nutrientes como aminoácidos, minerales y vitaminas que son muy buenos para la salud.
Que tengas un buen día.🌺🌺🌺
Saludos
Coconut is so good.
BalasHapusxoxo.
Cores do Vício
Thank you for your appreciation
HapusThat's right, coconut and coconut water are incredibly beneficial for health. Besides being very refreshing, coconut water is also rich in nutrients because it contains high amino acids, many minerals and vitamins.
Coconut water is truly amazing
Have a nice day 🌺🌺🌺
A mi me encanta el agua de coco y el coco lo utilizo en varias recetas. Gracias por esta entrada tan completa te mando un beso
BalasHapusHola..
HapusDe nada, muchas gracias por su agradecimiento 🙏🙂
Feliz si te gusta el coco y usas coco en muchas recetas.
Si hay cocos disponibles allí, pruebe el agua de coco fresca y saludable👌
Gracias por enviar un beso amistoso tuyo.
Que tengas un buen día
Saludos
Wah banyak sekali ya manfaat air kelapa hijau. Sayangnya harga kelapa hijau lebih mahal daripada kelapa biasa. Kalo kelapa biasa satu paling 5 ribu, kalo kelapa hijau antara 10-15 ribu.
BalasHapusTapi oke sekali sih dengan manfaatnya. Bisa sebagai penawar racun juga ya. Bisa juga buat diet dan lainnya.
Iya benar banyak sekali manfaat air kelapa muda , kelapa tua dan kelapa hijau.
HapusMemang sich harga kelapa hijau agak mahal sedikit di atas harga kelapa muda biasa.
Nggak perlu harus konsumsi kelapa hijau. Kelapa muda biasa pun sudah bagus manfaatnya bagi kesehatan karena air kelapa mengandung asam amino tinggi.
Bila ingin ramuan membersihkan tubuh bisa dengan cara blender air kelapa muda dengan rimpang kunyit tambah madu dan hasil nya ramuan detoks yang sangat bagus diminum untuk bersih-bersih tubuh.
Oh tidak perlu air kelapa hijau ya. Air kelapa muda biasa juga banyak manfaatnya. Kadang aku tiap hari beli kelapa buat diparut tapi kelapanya agak tua, itu airnya masih bagus tidak ya?
HapusIya nggak harus kelapa muda hijau. Kelapa muda biasa saja juga banyak manfaatnya.
HapusKandungan air kelapa muda dan tua sama baiknya meski dengan kandungan nutrisi nya
Kandungan air pada kelapa muda memang lebih banyak dan lebih manis rasanya, tapi kandungan nutrisinya lebih banyak dan lebih lengkap terdapat pada kelapa tua.
Kata dokter air kelapa tua jangan dibuang airnya, air kelapa tua banyak vitamin dan mineral, asam amino nya tinggi bagus untuk perbaikan gen tubuh.
Wah bagus dong kalau begitu. Rasanya sih memang lebih enak yang muda, lebih segar gitu mbak. Eh ternyata yang tua juga banyak mineral dan vitaminnya ya.🙂
HapusIya airnkelapa muda memang lebih enak lembut dan lebih manis rasanya.
HapusTapi jangan lupa air kelapa tua juga lebih tinggi kandungan nutrisi nya seperti vitamin dan mineral nya lebih lengkap karena buah kelapa nya matang lebih lama di pohon. Ibarat orang yang umurnya sudah matang lebih banyak makan asam garam kehidupan.😀
Semasa saya kecil, sering sekali minum air kelapa ini Mbak. Karena mbah saya punya pohon kelapa sendiri. Jd, kalo saya ke rumah mbah, adalah wajib untuk minum air kelapa muda di sana 😀
BalasHapusTapi, skrg udah jarang. Pohonnya udah banyak yh ditebang sih haha
Senang ya masa kecilnya mas Dodo di rumah mbah yang punya pohon kelapa di pekarangan. Dan setiap ke sana diwajibkan minum air kelapa.. wah enak banget ..👌😅
HapusSekarang meaki sudah ditebang pohon kelapa nya, jangan berhenti mengkonsumsi air kelapa, tetap aja konsumsi air kelapa dengan cara membeli nya .
Karena manfaat air kelapa itu dahsyat banget untuk kesehatan tubuh, sebagai penawar racun, antioksidan dan bisa memperbaiki gen pada tubuh.
Ayo tetap konsumsi air kelapa agar sehat dan awet muda 😀
Pantesan mbak fidy awet muda, sepertinya sering konsumsi air kelapa muda nih.🤭
HapusBisa aja... 😀 memang air kelapa mengandung antioksidan anti radikal bebas dan kaya nutrisi vitamin mineral, bila air kelapa muda dikonsumsi rutin bisa membantu membuat awet muda.
HapusMega interesting:🧡💛🧡 Thanks for sharing 😘😘
BalasHapusYou're welcome..
HapusThank you very much for your appreciation.
Have agreat day..🌺🌺🌺
Regards
Saya belum pernah mencoba air kelapa, dan menurut saya akan tetap seperti itu meskipun banyak keuntungan yang Anda berikan 😀
BalasHapustapi saya suka makanan kelapa lainnya 😉
Salam pembuka
It's Oke Lili bila anda belum pernah mencoba air kelapa, anda pernah menggunakan produk olahan kelapa lainnya.🙂
HapusManfaat air kelapa sangat luar biasa seandainya anda bisa merasakannya. 👌
Hopefully someday you will taste coconut water..
Have a nice day..🌺🌺🌺
Regards..
BalasHapusI didn't know coconut water has so many beneficial properties.
Have a wonderful day :)
Thank you very much for your appreciation🙏🙂
HapusYes, coconut water has many extraordinary benefits for the health of the body.
Hopefully one day you will consume coconut water and taste the benefits.
Have a woderful day too 🌺🌺🌺
Regards
es kelapa muda favorite gw banget nihbak, kebetulan di depan rumah gw tanamin kelapa jadi tinggal ambil kalo pemgen minum air kelapa muda :D
BalasHapusEs kelapa muda jadi favorir jyga ya?
HapusWah enak bnaget sich punya 🌴pohon kelapa sendiri ?.
Asyik baget.. tinggal manjat, metik terus diteguk dech..😋
Sering sering minum air kelapa aja biar sehat , kinclong dan awet muda 😀
Tapi naik kelapa itu susah juga lho, apalagi kalo udah tinggi. Kalau tidak hati-hati bisa bahaya, bukan kelapanya yang jatuh tapi orangnya.😂
HapusWkwkwkwk.... iya nggak ngerti tuch pohon kelapa nya Khanif itu tumbuh tinggi atau nggak, hebat si Khanif kalau bisa manjat pohon 🌴kelapa tinggi..😅
HapusSepertinya sih mas khanif jago panjat, soalnya kan tinggal di kampung.
HapusKalo saya mah, panjat pinang juga kalah melulu.😂
Iyan kayaknya Khanif jago manjat pohon kelapa.. sampai puncaknya 🌴 Khanif bisa nyampe lho? Luar biasa..👌
HapusSiapa ya gurunya yang ngajarin Khanif manjat pohon🌴 kelapa sampai jadi jago begitu ?🤔
Btw sering ikut lomba panjat pinang ya mas Agus? 😀
Genial articulo amiga, muy completo y bien explicado.
BalasHapusNo imaginaba cuantos beneficios tiene el agua de cocó, tanto joven como vieja, es muy interesante, yo no lo sabia, casi no consumo agua de coco pero ahora se lo importante que puede ser, un abrazo Justcherry se muy feliz
Muchas gracias, Jorge, por tu agradecimiento y opinión 🙏🙂
HapusSí, es cierto que tanto el agua de coco joven como el agua de coco vieja tienen increíbles beneficios para la salud.
Si ahora conoce la importancia de esto, comience a consumir agua de coco y realmente sentirá los increíbles beneficios del agua de coco.
Ten un día maravilloso
Abrazo de amistad 🙂
Siempre feliz amigo Jorge
Saludos
Wah ternyata kelapa itu banyak juga ya manfaatnya, makasih info-nya kak...
BalasHapusIya sama-sama kang Asep Rohmat
HapusMakasih atas apresiasinya🙏
Air kelapa manfaatnya luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Semoga bisa bermanfaat bagi siapa saja.
Boa tarde. A água de coco é refrescante e maravilhosa. Isotônico natural.
BalasHapusBom Dia amigo
HapusObrigado pelo seu apreço 🙏🙂
É verdade que a água de coco é um líquido isotônico natural muito refrescante, contendo antioxidantes ricos em nutrientes, aminoácidos, vitaminas e minerais.
A água de coco tem enormes benefícios para a saúde.
Tenha um bom dia
Saudações
Thanks for sharing and thanks for your comment dear!
BalasHapusThank you very much for your appreciation 🙏🙂
HapusThanks for your vissit here dear friend..
Have a nice day🌺🌺🌺
Regards..
saya juga rutin mengonsumsi kelapa mbak
BalasHapusrasanya seger banget dan bikin enak perut
kelapa memang buat detoks mbak
makanya kalau keracunan minum air kelapa ya
Wah bagus itu mas Ikrom kalau rutin mengkonsumsi air kelapa👌
HapusIya benar air kelapa juga mengandung antioksidan dan sebagai penawar racun🙂
Selain air kelapa muda, air kelapa tua juga bagus .👌
Memang air kelapa muda lebih manis rasanya, tapi kandungan nutrisi lebih banyak dan lebih lengkap pada air kelapa tua yang mengandung asam amino tinggi untuk perbaikan gen tubuh.
Aku suka banget sm air kelapa.. Dan kebetulan aku juga konsumsi VCO setiap hari, selain untuk kesehatan juga biar tetep keliatan awet muda hahahaha 😄😄
BalasHapusBaguslah kalau suka air kelapa... buat deroks dan bersih-bersih tubuh oke lho.. 👌
HapusOh suka gunain VCO juga ya? maksudnya buat body lotion atau pelembab wajah? Wah bagus memang kulit harus diperhatikan dan dirawat dengan produk skin care yang baik agar tua nya nanti nggak menyesal.😀
Iya benar produk olahan kelapa seperi VCO cooking bagus untuk diet dan mencegah koleatrol, VCO lainnya bagus untuk menjaga kelembaban kulit agar awet muda.
Cikbunga suka minum air kelapa muda dan juga isi nya sekali.... Tambah ais... Sedappp nyer... Kalau di Melaka isi kelapa diblend bersama air kelapa oas tue tambah ice cream 🍦🍦
BalasHapusMakasih Cik Bunga atas apresiasinya 🙏🙂
HapusSenang bila Cik Bunga juga suka mengkonsumsi air kelapa muda yang ditambahin es... memang nyess.. menyegarkan 👌
Wah kelapa air kelapa diblender plus ice cream? Mantap sekali😋👍
Very interesting post! Thanks for sharing! 😘😘😘
BalasHapusThank you very much for your apreciation and opinion 🙏🙂
HapusHave a nice day...🌺🌺🌺
Regards..
Banyak banget manfaat kelapa muda ini ya Mbak.
BalasHapusJadi ngerasa beruntung hidup di daerah tropis yang mudah nemuin kelapa muda di mana aja.
Iya benar banyak banget manfaat air kelapa muda dan kelapa tua beserta dagingnya yang tinggi kandungan nutrisis nya.👌🙂
HapusIya kita beruntung banget hidup di Indoneaia sebagai negara tropis dengan banyak kepulauan di pesisir pantai dan ditumbuhi banyak pohon kelapa.
aku suka minum air kelapa atau degan mbak, apalagi kalau diminum waktu siang yang terik, segerrrr. tapi seringnya ditambah gula
BalasHapusdannn aku baru tau kalau kelapa ini lebih bernutrisi daripada susu
Kita sama mbak Ainun, aku juga selama ini sering nya minum air degan kelapa muda karena manis apalagi saat siang hari.. segarnya nggak ada yang nandingi..👌😀
HapusTernyata nggak hanya air kelap muda saja yang bagus, air kelapa tua juga manfaatnya bagus buat tubuh karena air kelap tua mengandung asam amino tibggi dan kandungan vitamin dan mineralnya juga lebih banyak dan lebih lengkap.👌
Iya benar kelapa hijau lebih bernutrisi dari susu sapi, tapi kalau susu fullcream masih lebih tinggi nutrisi nya.
Desconocía las magníficas propiedades del coco. Gracias a tu reportaje que me ha parecido muy interesante, las he descubierto. Efectivamente es una suerte vivir en ese país donde es fácil conseguir esa agua de coco. Saludos.
BalasHapusGracias por tu apreciación 🙏🙂
HapusSí, el agua de coco tiene propiedades asombrosas.
Me alegro si conoces los beneficios del agua de coco.👌
Sí, tenemos mucha suerte de vivir en un país tropical que tiene muchas islas con muchos 🌴🌴cocoteros a lo largo de la costa.
Ojalá algún día puedas probar los increíbles beneficios del agua de coco.
Que tengas un buen día🌺🌺🌺
Saludos
Saya sangat menyukai air kelapa karena sangat menyegarkan dan memiliki khasiat yang bagus. Saya sering menambahkannya ke smoothie :)
BalasHapusSemoga harimu menyenangkan!
Salam pembuka :)
Thank you for your appreciation
HapusGlad to know that you also like young coconut water.🙏🙂
By adding coconut water, your smoothie will definitely taste fresher
Coconut water has tremendous benefits and useful for the health of the body.
Have a great day🌺🌺🌺
Regards
Deket rumahku ada lapak penjual kelapa muda dan hijau. Tp jujurnya aku rutin beli pas sedang hamil, trutama kelapa hijau :). Selesai hamil malah ga pernah minum lagi.
BalasHapusSebagus itu ternyata ya mba. Tp kalo vco aku sempet rutin tuh selama pandemi Krn memang naikin imun. Cm skr udh abis, aku blm beli lagi.
Kelapa tua baru tau loh kandungan airnya sama bgs. Jd inget kalo dulu mama beli kelapa tua, trus belah sendiri, airnya pasti ditampung trus kami minum :). Kyknya skr kalo beli kelapa tua, aku bakal minta asistenku beli sekalian airnya :D
Wah enak ya mbak ada lapak penjual kelapa muda dekat rumah mbak Fanny. Kalau aku begitu mungkin aku bakal hampir tiap hari beli kelapa muda nya..😀
HapusIya mbak vco memang bagus ya mbak untuk naikin imun lebih
sehat dari pada minyak goreng biasa.
Iya benar sekali air kelapa tua nggak kalah hebat manfaatnya , karena air kelapa tua memiliki nutrisi vitamin dan mineral lebih lengkap daripada kelapa tua.
Makasih mbak Fanny sudah mampir ke blog aku.🙏🙂
Very interesting post! I didn't know coconut water was that healthy. I have to start reaching for it :)
BalasHapusThank you for your appreciation and opinion🙏🙂
HapusYes it si true that coconut water has so many benefit dan useful for health of body.
I think so, you have to start reaching for it.
Have a great day🌺🌺🌺
Regards
Please read my post
BalasHapusOke .. Oke... thanks.
HapusCikbunga drop here 🌹🌹
BalasHapusThank you very much has dropped here Cik Bunga .🙏🙂
HapusI will visit your blog later.
Have a nice day..
WOW, that coconut water sounds amazing...and all those wonderful health benefits too!
BalasHapusUnfortunately, we are unable to buy it here (I have checked it out in the stores)...but maybe I could find it online. I will check that out.
Thank you so much for this fabulous and informative post!😊😊
I do hope you are staying safe and well!
Hugs xxx
Hi Ygraine, how are you?😀
HapusThank you very much for your appreciation and opinion.🙏🙂
Yes, it is true that young coconut water and old coconut water are amazing..👌
Both kinds of coconut water have extraordinary properties for health.
Oh sorry it's hard to get there.
Yes, I hope you can get coconut water products in online stores.
You're welcome Ygraine, I hope this article can be useful for you and all.
I do hope you are safe and well also there
Have a wonderful day 🌺🌺🌺
The Hug
Thank you for your appreciation.🙏🙂
BalasHapusCoconut is nice for health
BalasHapusThank you for your appreciation.
HapusYes.. right.. coconut water have so many benefits for healrh.
Have a great day
Regards
Água de coco, nesse calor aqui
BalasHapusdo Rio, é um ótimo pedido. Depois
da cerveja, é claro. (risos)
Um beijo e bom dia.
Pas banget aku baca ini, Mbak. Kebetulan aku suka banget minum air kelapa. Entah air kelapa muda atau air kelapa tua, pokok dia air kelapa aku sukaaaaa 😍. Tapi kalau kelapa muda aku lebih suka ditambahkan gula cair, padahal gak bagus ya, Mbak. Hehehe.🙈
BalasHapusKalau vco aku masih belum pernah konsumsi, Mbak. Ngomong-ngomong kalau bahas ini aku jadi ingat masa lalu. Dulu aku kerja buat ngurus export berbagai macam produk olahan kelapa, Mbak. Dari santan, vco, sampai dessicated coconut juga. Kyk nya di beberapa negara di luar sana banyak yang gak semudah kita buat konsumsi olahan kelapa, Mbak. Kalau kita kan pengen santan, tinggal beli kelapa aja di pasar terus peras sendiri di rumah.🤭